styrketräning och tandvärk

Körde 15 min löpning på löpband idag och sedan 45 min max styrka.
Har ont i en visdomstand och känner mig inte på topp men det var skönt att kunna köra lite träning ändå.
Tandläkare imorgon tors.
På kvällen lite stel i hälsporren. har inte haft några känningar de senaste veckorna men idag kom det tillbaka.
Ingen katastrof men en lätt molande värk under hälen. Jag känner mig stel.