Började dagen med distans cykling. Det blev tot 4h15 och 127 slag i snitt på vinterhojen. Roade mig med att spela in lite film medans jag cyklade. Skall redigera så får vi se vad det blir av det.
Rundan idag flöt på fint. Jag har ett nytt distansupplägg ( mera kolhydrater under passet) som gör att jag orkar bättre och inte lika lätt faller igenom när timmarna rullar på.
Här är rundan.
http://connect.garmin.com/activity/63973911
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar