Idag körde jag distans cykling. 3h15 blev det i kallt och soligt väder. var tvungen att springa 2 ggr för att få igång tårna. Jag mötte 2 hårda cyklister som var ute och tränade. För andra veckan i rad var Håkan och Johan ensamma på CK Dainons söndagstur. Hårda killar.
Efter vila och mat på jobbet så cyklade jag hem på kvällen. ca 50 min.
Tot idag 4h05
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar