Idag körde jag ett spinningpass på Stenkulla gym och jag blev abrupt påmind om varför jag inte kör mera spinning. Det var det första för säsongen och antagligen det sista också. Det är alldeles för varmt och det spelas alldeles för hög musik för min smak alltså. Fick ihop 1h i varierat tempo.
Resten av dagen har jag mekat lite hoj och det börjar se bra ut på den fronten.
Vaknade idag också med lätt huvudvärk som dock släppte ganska fort. Inte riktigt 100 alltså.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar