Stack ut direkt på morgonen för att springa. En kopp kaffe och sedan 50 min distans. Funkade helt ok idag och gårdagens problem är som bortblåsta. Körde lite hopprep + rehabträning för benen i ca 15 min.
Igår beställde jag ett Quarq vevparti. Effekt mätning precis som SRM m.m.
Så här ser det ut;
Quarq
Kan jag bli snabbare av det ?
Ja , Jag tror det i alla fall.. Tyvärr var det ca 4-6 veckors leveranstid så vi får se när det kommer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar