Start på bloggen och en lätt löprunda.

Dagens löprunda.
Sprang löst och stretchade lite. 7.6 km runt söra
Höger fot ömmar men det är i alla fall inte värre än förra veckan.

Imorgon är det Tunrundan!
En klassisk löptävling på 5 km elljusspår. Förra året lyckades jag göra 19min46 på en ganska blöt bana.
I år borde jag springa fortare men vi får se. Start 1915