Körde ett styrke pass på Hälsomagasinet på em. Kändes helt ok. Benen svarade bra och jag tyckte jag hade tryck i övningarna.
Resten av kvällen har jag varit hemma och ätit och vilat. Konstigt nog mår jag bättre efter träningen än innan.
Tot 45 min styrka AA.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar