Denna vecka som gått hade jag tänkt att ta det lite lugnare och fokusera på återhämtning och planering inför 2011.
Körde några pass mer än jag tänkt och det blev 12h25 min denna vecka. Dock bara lugnt och bara cykling.
Känner mig hel och sugen nu att ta itu med träningen.
Räknade ihop träningstimmarna för år 2009 ( 1/11 ,2008- 31/10, 2009) och helt otroligt blev det nästan exakt lika många timmar som år 2010.
2009 547 timmar
2010 548 timmar
helt otroligt sammanträffande.
Pl
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar