sammanfattning v15

Totalt tränade jag 11tim och 55 min.

Körde några bra nyckelpass vilket jag är nöjd med.
Avslutade veckan med ryggsmärtor som kom plötsligt. ?

Nästa vecka kommer jag dela in i 2 delar.
Första delen blir det mycket vila och lättare träning. Andra delen blir det aerob overload och som skall mynna ut i ett testlopp på tis den 16/4.