fredag 18 mars 2011

hemma igen ! Sammanfattning Grand Canaria 2011

Lite punkter .......

 *    tot cyklade jag 145 mil på  ca 67 h och 13 dagar.
 *    3 löppass , 1 styrkepass , 1 MTB pass resten distans cykling med inslag av tröskel.
*    1 st 19 mila runda , 3 st 16 mila rundor.
*   Totalt sett är jag väldigt nöjd med lägret. Det enda strulet jag hade var ju tanden  de 2 första dagarna.

Anders och Per har precis cyklat uppför "grisvägen"- 32 % lutning !!


Fin utsikt från toppen ?

  
Starten på " chorillo" stigningen

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar