sammanfattning v 21

Totalt tränade jag 4 tim och 40 min.

Jag har haft en förkylningsinfektion nu i 7 dagar. Det är fortfarande inte riktigt bra.

Hälsenan känns lite bättre och jag kan gå nu utan smärta. provade och jogga lite men då gjorde det ont.

Missade ju SM på Olympisk distans där H40 klassen vanns på 1h58 med avslutande 10 km under 36 min.